Organika bulgur 500 g | Ecoháztartás.hu

Name: Organika bulgur 500 g
Brand: Organika
SKU: 56413
Price: 2.52 EUR
Availability: InStock

Organika bulgur 500 g

Item number:

56413

Organika bulgur 500 g

Item number:

56413

Organika bulgur 500 g

Packaging:

500 g

Külső raktárban:

5-7 nap alatt

Available to order

2.52 EUR

Unit price: 0.005 EUR/g

Points earned after purchase: 0.05 EUR

Details

A bulgur -más néven török búza- tulajdonképpen rostban gazdag durumbúza töret. Glikémiás indexe alacsonyabb, mint a rizsnek. Nagyon jó köret, hasonlít a rizshez, de kicsit pergősebb az állaga, és gyakorlatilag percek alatt kész. Nagyon jól átveszi az ízeket, ezért népszerűek a bulgurból készült saláták, sok zöldséggel és sok zöldfűszerrel. Könnyű, kiadós és egészséges.

A bulgur nagyobb szemű fajtáit köretnek készítsük el. Mivel elő van főzve, elég csak forró vízzel felönteni, és néhány percig, csupán addig főzni, míg a folyadékot beissza. A csomagoláson mindig találunk elkészítési útmutatót, mert a különböző méretű őrleményekhez más és más folyadémennyiség és párolási idő szükséges.

Isteni mindenféle főtt, sült és nyers zöldséggel. A kisebbre őrölt bulgur kiválóan feldob salátákat. Levesbetétként is fogyaszthatjuk!
Indiában édesen is eszik: tejjel, cukorral felfőzve. A bulgur gazdagabb rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban, mint a rizs vagy a kuszkusz. Glikémiás indexe 46, míg a sima rizsé 70-90 körül van. B-vitamin és vas is van benne jócskán, ezért nagyon sok dietetikus javasolja a fogyasztását.

Data

Product type:

Gabonamagvak, darák, őrlemények

Manufacturer:

Organika

Weight:

0.499

Tömeg:

500

Termék gyártója:

Organika

Gyártó: